DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"مجلس الصحة الخليجي"

اليوم - أمنية طلال

اكتشف فوائد مكمل التوت البري ودوره في دعم صحة المسالك البولية

يُعرف التوت البري باستخداماته المتعددة منذ القدم في المجالات الطبية، ويتميز بفعاليته في الوقاية من التهابات المسالك البولية (UTIs)، حيث يحتوي التوت البري على مركبات ...
اليوم - أمنية طلال

الصحة الخليجي: 4 نصائح للوقاية من المشاكل الصحية في الأعياد

وجه مجلس الصحة الخليجي ببعض النصائح للوقاية من المشاكل الصحية في الأعياد جراء الإفراط في تناول اللحوم والأطعمة الدسمة عالية الدهون مستخدمًا النصيحة النبوية الشريفة ...
اليوم - الدمام

كيف تتعامل مع الجروح المفاجئة في المناسبات؟ خطوات سريعة تنقذ الموقف

تحدث الجروح المفاجئة خلال المناسبات والأنشطة اليومية، ما يستدعي التصرف السريع لتجنب المضاعفات، إذ يساعد التعامل الصحيح مع النزيف وتنظيف الجرح على تقليل العدوى وحماية ...
اليوم - الدمام

كيف يستعد الحاج لأداء المناسك؟.. 6 إجراءات صحية ضرورية 

حدد مجلس الصحة الخليجي، عدد من الإجراءات الصحية الضرورية على الحاج قبل التوجه لأداء المناسك في الأراضي المقدسة.وبحسب ما ذكره مجلس الصحة الخليجي، فإن هناك ...
اليوم - الدمام

هل تؤثر ذبذبات الهواتف على خلايا القلب والدماغ؟.. الضرر ليس كما أُشيع

رد مجلس الصحة الخليجي، على ما أثير حول تأثير ذبذبات الهواتف على خلايا القلب والدماغ.وقال "الصحة الخليجي"، إن الهواتف المحمولة تعمل باستخدام إشعاعات كهرومغناطيسية، والتي ...
اليوم - أمنية طلال

4 أعراض مثيرة للقلق.. متى يكون فحص وظائف الكلى ضروريًا؟

قال مجلس الصحة الخليجي عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" إن فحص وظائف الكلى ضروريًا عند الإصابة بارتفاع ضغط الدم، السكري، أمراض القلب أو عند ...
اليوم - أمنية طلال

5 أعراض تبدأ بالحمى.. الملاريا مرض خطير يمكن الوقاية منه

قال مجلس الصحة الخليجي إن الملاريا مرض خطير ولكن يمكن الوقاية منه بالتعرف المبكر على الأعراض ومعالجتها بسرعة يقلل من المضاعفات ويضمن سلامتك.وأضاف أن مرض ...
اليوم - أمنية طلال

إرشادات لسلامة سائقي التوصيل في الأسبوع الخليجي للسلامة المهنية

بالتزامن مع الأسبوع الخليجي للسلامة المهنية، نسلط الضوء على أهمية الوعي على الطريق لتعزيز سلامة سائقي التوصيل وتقليل المخاطر التي قد يواجهونها أثناء عملهم.فعل مجلس ...
اليوم - أمنية طلال

"الصحة الخليجي": تناول الفواكه بعد الوجبات غير مُضر بالمرة

قال مجلس الصحة الخليجي إن تناول الفواكه مفيد في أي وقت من اليوم ويدعم صحة الجسم، ولكنه ينصح بالاعتدال في تناولها خاصة أن بعض أنواعها ...
اليوم - أمنية طلال

عسر الهضم.. أكثر من 10 أسباب و6 طرق للوقاية منها تجنب التدخين

حذر مجلس الصحة الخليجي من عسر الهضم مؤكدًا أنه لا يكون خطيرًا، ولكن في حالات نادرة، قد يكون مؤشرًا على حالة صحية أكثر خطورة مثل ...
اليوم - الدمام

7 أعراض تكشف عن الإصابة بالحزام الناري.. ما هي طرق الوقاية؟

يعد الحزام الناري عدوى فيروسية تسبب تفشي طفح جلدي مؤلم أو بثور على الجلد. وهو ناتج عن فيروس الحماق النطاقي، وهو الفيروس نفسه الذي يسبب ...
اليوم - أمنية طلال

حساسية الكافيين.. 3أسباب و7 أعراض منها اضطراب المعدة

حساسية الكافيين ليست عادةً حالة خطيرة في حد ذاتها، ولكن يمكن أن تسبب أعراضًا مزعجة، وغير مريحة مثل القلق، التوتر، الصداع، واضطرابات النوم.وقال مجلس الصحة ...
اليوم - أمنية طلال

المغنيسيوم.. 3 أعراض لانخفاضه وتجده في 7 أطعمة مختلفة

قال مجلس الصحة الخليجي إن المغنيسيوم من العناصر الغذائية المهمة للجسم، حيث إنه المسؤول عن تنظيم مستويات الأملاح في الدم ويُخزّن غالباً في العظام وباقي ...
اليوم - الدمام

كيف تحمي طفلك من اضطرابات الهضم؟  

أبرز الاضطرابات: -الإمساك: ناتج عن نقص الألياف والسوائل. -الارتجاع: يسبب سعالاً مزمناً وصعوبة بلع. -الإسهال: مسبب رئيسي للوفيات عالمياً نتيجة -العدوى. ...
اليوم - الدمام

اضطرابات الجهاز الهضمي لدى الأطفال.. 4 أنواع و3 طرق للوقاية

حذر مجلس الصحة الخليجي من اضطرابات الجهاز الهضمي لدى الأطفال، إذ تمثل مجموعة من المشكلات الصحية، التي قد تؤثر على جودة حياتهم، بما في ذلك ...
اليوم - أمنية طلال

القولون العصبي.. 6 أعراض و5 أسباب و7 طرق للعلاج منها السوائل

حذر مجلس الصحة الخليجي من بعض الأطعمة تهيج من أعراض القولون العصبي، والتي تختلف من شخص لشخص.وقال: "قد لا تسبب متلازمة القولون العصبي مضاعفات صحية ...
اليوم - أمنية طلال

مصنع السعادة.. 4 نصائح يومية لزيادة السيروتونين في الجسم

قال مجلس الصحة الخليجي إن السيروتونين هو ناقل عصبي، وهرمون مهم في الجسم، وله دور كبير في الدماغ، وحول الجسم ويساعد في تحسين المزاج ووظائف ...
اليوم - الدمام

كيف تهيئ جسمك بعد فترة الصيام الطويلة لاستقبال العيد؟

أكد خبراء الصحة على ضرورة تهيئة الجسم تدريجياً للنمط الغذائي الطبيعي قبل العيد؛ تجنباً لإجهاد الجهاز الهضمي بعد فترات صيام طويلة.نصح مجلس الصحة الخليجي عبر ...
اليوم - الدمام

في رمضان.. صحة طفلك = مستقبله .. كيف تصنع التفاصيل الصغيرة فرقاً كبيراً؟ 

كيف تصنع التفاصيل الصغيرة فرقاً كبيراً؟ اتباع نمط صحي يمنع 80% من الأمراض المزمنة التسوق بذكاء: قارن الملصقات الغذائية وخطط ...
اليوم - الدمام

العالم يعاني الصداع 

هو ألم حاد، نابض، أو ضاغط يبدأ بجزء من الرأس وينتشر لكاملها. الأكثر انتشاراً عالمياً: 3.1 مليار مصاب في عام 2021. الفئات ...